1 день отдыха вдали от города равен 3 дням отдыха в городе :)
Ну а несколько дней реально дают понять, что мы живем не в лучших местах, что вокруг плохой воздух, отвратительная вода, но зато есть различные блага цивилизации, без которых никуда.
Да и вообще, для полноценного развития своего бизнеса, и себя как личности нужно уметь отдыхать.
И как бы это странно не звучало, но это сложно.
Сложно отдыхать.
Почему?
Да потому что куча дел, куча проектов, куча обязательств перед людьми.
И сложно все это забыть, когда знаешь что проекты висят, что-то не до конца сделано, кто-то ждет твой ответ.
Но жуть в том, что это было всегда, и всегда будет.
Всегда будет этот бесконечный процесс, и если не научиться от него абстрагироваться, то ты просто сгоришь.
И все что было важным, станет просто не нужным. Появляется полнейшее безразличие ко всему, тебе просто ничего не хочется делать.
Когда ты работаешь на работе, на "легкозаменимой" должности, то тебе проще.
Ты оставляешь рабочие вопросы на работе, и идешь домой со свежей головой.
Ты отдыхаешь вечером, ты отдыхаешь ночью, ты живешь своей жизнью.
Когда у тебя отпуск, ты можешь вообще не париться, просто отдыхаешь и все.
Твоя голова не забита ничем. Пустота.
Когда ты становишься на путь предпринимательства, то все резко меняется.
Оказывается 8 часовой рабочий день это мало и скучно, ведь столько дел вокруг, столько проектов, такие возможности проходят мимо.
И ты кайфуешь от этого, у тебя получается, деньги сами к тебе липнут, глаза горят, и все вроде бы хорошо.
Но есть и побочка:
- В кино ты не думаешь о фильме, ты думаешь о своем деле.
- Вечером ты не думаешь о своем хобби, ты думаешь о своем деле, потому что оно стало твоим хобби.
- В поездке ты не смотришь по сторонам, ты думаешь о... верно, о своем деле.
- Ты постоянно о нем думаешь, даже в отпуске, даже в дальних странах.
Для меня переломным моментом было начало 2013 года, когда мы уехали в Азию на долгое время.
Я думал что буду отдыхать, наслаждаться природой, и прочие стереотипы из головы...
Ничерта, не получилось.
Получилось ближе к концу нашего путешествия только.
Скоростная лодка нас везла на какой-то дальний остров, а я вместо того чтобы смотреть по сторонам и наслаждаться, думал о том, что что-то недоделано.
И это капец как бесит, ты просто не можешь расслабиться, у тебя в голове 100500 вопросов и ответов.
Потом ты думаешь что поможет бутылка виски, но она спасает лишь на короткое время, да и то, криво и косо это делает.
Потом ты думаешь, что нужно "немного работать", но это немного тоже не спасает, так как ты либо работаешь, либо делаешь вид что работаешь.
А попытка поработать 1-2 часа в день, приводит только к чувству вины.
В итоге я пришел к простым правилам:
1) Ты или работаешь, или отдыхаешь.
Попытка "немного поработать" это зло. Никто не умрет, если ты на неделю пропадешь, особенно если заранее это планировать.
Нужно полностью забывать про работу, и желательно даже почту не проверять.
Пусть это называется "смена деятельности", не важно.
2) Если ты работаешь как я, преимущественно перед ноутбуком, то отлично помогают активные поездки, походы, в общем любая физическая активность.
К примеру, за 3 дня в горах мы прошли порядка 40 км, и это ничерта не прогулка по родному городу.
Зато это очень сильно успокаивает психику, а потом тебе приходят новые идеи...
Ну и да, нужно уезжать из своего города.
3) Во время отдыха лучше полностью отказываться от любого допинга.
Зеленый чай, кофе, фенотропил, адские витамины, что еще там люди употребляют регулярно...
Отдыхаешь ты делом и душой, а значит нехрен в себя засовывать то, что обычно помогает при рабочем режиме.
Тут скорее седативные/успокаивающие помогут больше.
4) Никто не умрет...
Ты слишком часто переоцениваешь ситуацию вокруг.
Поверь, ничего страшного не происходит, если ты не ответишь человеку в тот же день, если ты не перезвонишь поставщику, если ты не сделаешь что-то еще.
Как правило, все разруливается само, и ничего плохого не происходит.
Это для многих становится открытием.
Особенно с людьми, если ты общаешься с людьми как я (очень много), то начинает казаться что без твоего ответа человек просто умрет, не найдет решение, сделает ошибку.
Но частенько, человек потом пишет "спасибо, я сам изучил вопрос, и все получилось".
И это более ценно.
Поэтому не думай что мир заметит твою пропажу, и что-то глобальное произойдет.
В 99 процентов случаях нет, особенно если подготовиться.
5) Ноутбук я все равно с собой беру, но хороший показатель для меня, это когда к концу поездки (несколько дней) на ноуте остается 70-80 процентов зарядки.
В этот раз осталось 98, ибо я задолбался настолько, что вообще отказался от любого вида даже анализа, нафиг, меня нет, точка.
(К сожалению, на телефон и планшет это правило пока не распространяется :) )
6) Твои подвиги никому не нужны.
Если не отдыхать, то рано или поздно ты сдохнешь.
Можно долго гордиться тем, что у тебя 78 проектов, 190 человек в очереди на ответ, и что за крайние 2 недели ты спал как Аль Пачино в фильме адвокат дьявола (т. е. не спал).
Вот только это показывает то, что ты не умеешь работать.
Ну или не умеешь эффективно работать, как тебе удобнее...
Никому твои подвиги не нужны, и гордиться собой за этот режим тоже не нужно.
Ты лучше гордись тем, что можешь работать 4 часа в день. Вот это будет повод...
7) Планирование отдыха.
Когда ты знаешь заранее свое расписание, ты автоматически финалишь важные дела.
В итоге со спокойной душой отдыхаешь, и копишь силы, для новых свершений по приезду домой.
Ты тратишь на это деньги, но это инвестиции.
Энергия и психологическое спокойствие это ресурс. И его нужно так же точно пополнять, как и любой другой.
И делать это не дома на диване с пивом, а как-то иначе.
И да, этому нужно учиться, особенно когда ты предприниматель.
